ELECTROSTIMULATION
A DOMICILE

ELECTROSTIMULATION
A DOMICILE

Je vous propose des séances d'électrostimulation (EMS) à votre domicile
avec la technologie Miha Bodytec.

Je vous propose des séances d'électrostimulation (EMS)
à votre domicile
avec la technologie Miha Bodytec.

L’ELECTROSTIMULATION (EMS)

L’électrostimulation ou EMS (Electro-Myo-Stimulation) est une technologie innovante qui sollicite les muscles grâce à des impulsions électrique.

La séance consiste à travailler avec votre propre contraction musculaire volontaire sur laquelle est ajoutée une stimulation qui permet d’optimiser les résultats.

Entrainement hautement efficace sur l’ensemble du corps qui permet d’atteindre ses objectifs à votre domicile en 20 minutes par semaine SEULEMENT

L'ELECTROSTIMULAION (EMS)

L'électrostimulation ou EMS (Electro-Myo-Stimulation) est une technologie innovante qui sollicite les muscles grâce à des impulsions électrique.

La séance consiste à travailler avec votre propre contraction musculaire volontaire sur laquelle est ajoutée une stimulation qui permet d'optimiser les résultats.

Entrainement hautement efficace sur l'ensemble du corps qui permet d'atteindre ses objectifs à votre domicile en 20 minutes par semaine SEULEMENT

20 mn = 4 heures

20 minutes de Miha Bodytec équivaut à 4 heures de sport en termes de contraction pure

20mn
=
4HEURES

20 minutes de Miha Bodytec équivaut 

à 4 heures de sport 

en termes de contraction pure

« Le sport va chercher la peur pour la dominer, la fatigue pour en triompher,
la difficulté pour la vaincre. »

Pierre de Coubertin

LES BENEFICES

- PERTE DE POIDS
- SANTÉ BIEN-ÊTRE
- RENFORCEMENT MUSCULAIRE
- PREPARATION PHYSIQUE
- RÉCUPÉRATION APRES UN ENTRAINEMENT
- SOULAGEMENT DES MAUX DE DOS
- RÉDUCTION DES DOULEURS ARTICULAIRES
- RÉDUCTION DE LA CELLULITE
- AMÉLIORE L'INCONTINANCE URNINAIRE

POUR QUI ?

Aux femmes et aux hommes

A partir de 18 ans, sportif ou non

Aux séniors

Aux sportifs amateurs ou confirmés

Aux Sédentaires

LES BENEFICES

- PERTE DE POIDS
- SANTÉ BIEN-ÊTRE
- RENFORCEMENT MUSCULAIRE
- PREPARATION PHYSIQUE EN VUE D'UNE COMPÉTITION
- RÉCUPÉRATION APRES UN ENTRAINEMENT
- SOULAGEMENT DES MAUX DE DOS
- RÉDUCTION DES DOULEURS ARTICULAIRES
- RÉDUCTION DE LA CELLULITE
- AMÉLIORE L'INCONTINENCE URINAIRE

Pour qui ?

Aux femmes et aux hommes

A partir de 18 ans, sportif ou non

Aux séniors

Aux sportifs amateurs ou confirmés

Aux Sédentaires

COMMENT SE DÉROULE VOTRE SÉANCE DE COACHING EMS À DOMICILE

Je dispose dans ma valise Mihabodytec, l’ensemble du matériel d’électrostimulation pour mener à bien votre séance à domicile.

Avant de début la séance, nous allons faire connaissance, remplir un questionnaire de santé, puis je vous  présenterai le matériel d’electrostimulation qui sera utilisé lors des séances chez vous.

La séance d’electrostimulation nécéssite peu de place :

Que vous ayez un studio ou une maison, le coaching à domicile est possible !

Lors de votre séance découverte, une tenue en Tencel vous sera prêtée. Cette tenue est spécialement adaptée à la pratique de l’EMS.

COMMENT SE DÉROULE VOTRE SÉANCE DE COACHING EMS À DOMICILE

Je dispose dans ma valise Mihabodytec, l’ensemble du matériel d’électrostimulation pour mener à bien votre séance à domicile.

Avant de début la séance, nous allons faire connaissance, remplir un questionnaire de santé, 

puis je vous présenterai le matériel d’electrostimulation qui sera utilisé lors des séances chez vous.


La séance d’electrostimulation nécéssite peu de place :

Que vous ayez un studio ou une maison, le coaching à domicile est possible !


Lors de votre séance découverte, une tenue en Tencel vous sera prêtée. Cette tenue est spécialement adaptée à la pratique de l’EMS.

Contre-indications

Il est conseillé de s’hydrater au préalable, il existe des contre-indications à la pratique de l’électrostimulation.

  • Femmes enceintes
  • Les utilisateurs de pacemaker
  • Epilepsie
  • Troubles cardiaques
  • Cancers
  • Opérations récentes inférieures à 3 mois

Lors de la première séance, il vous sera demandé de remplir un questionnaire de santé ou dans certain cas, un certificat médical de non contre-indication peut vous être demandé.

Contre-indications

Il est conseillé de s’hydrater au préalable, il existe des contre-indications à la pratique de l’électrostimulation.

  • Femmes enceintes
  • Les utilisateurs de pacemaker
  • Epilepsie
  • Troubles cardiaques
  • Cancers
  • Opérations récentes inférieures à 3 mois

Lors de la première séance, il vous sera demandé de remplir un questionnaire de santé ou dans certain cas, un certificat médical de non contre-indication peut vous être demandé.

Diététicien-Nutritionniste Coach sportif
Coach E.M.S

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